Freerun Workshop?

parkour en freerunning workshop

Wij organiseren
freerun
Workshops

Freerun workshops voor scholen, bedrijven

Wij organiseren freerunning workshops voor scholen, bedrijven en andere geïnteresseerden. Je maakt kennis met de sporten (bewegingsdisciplines) Parkour en Freerunning en hoe je op een verantwoorde manier traint.

Onze freerunning workshop is afgestemd op de behoeften van de deelnemers en aan hun niveau van vermogen. Niemand is uitgesloten, en niemand wordt gevraagd iets te doen waar hij/zij zich niet comfortabel bij voelt.

Enkele foto’s
Freerunning workshops programma
  •  Een korte uitleg van deze tak van sport (de bewegingsdiscipline parkour en freerunning)
  •  Een gezamenlijke warming-up
  •  Het beoefenen van basisbewegingen en -technieken
  •  Een krachttraining (uitleg belang krachttraining daarna het uitvoeren van bepaalde oefeningen)
  •  Verschillende soorten onderdelen beoefenen parkour met uitleg over belang van rust en filosofie in de discipline.
  •  Afsluiten met cool-down of slot-spel

Wij doen dit in één, twee of meerdere lessen. Wij geven freerunning workshops door heel Nederland.

De freerunning workshops zijn o.a. geschikt voor schoolevenementen, bedrijfsevenementen, gemeente evenementen of alles wat je kunt bedenken.

nieuwsbrief inschrijving
volg ons op social media
neem contact op
naar de contact pagina

© COPYRIGHT 2016 PARKOUR DISCIPLINES. MADE BY FUSEDO.NL